Il n’y a pas de changement sans conscience

“Ishiki” cela veut dire “Conscience” en japonais.

Je suis Élodie, Coach certifiée pour les femmes et Praticienne PNL (Programmation Neuro-Linguistique et EFT (Emotionnal Freedom Technique), j’accompagne les femmes qui souhaitent se reconnecter à leur chemin de vie, pour faire des choix “conscients” et alignés.

Portrait d'élodie aufort, coach ikigaï pour femmes
Portrait d'élodie coach en développement personnel et accompagnement pour femmes

Mon parcours de vie fait souvent écho aux femmes que je rencontre

Elles jonglent avec de multiples casquettes : working-girl, maman, compagne ou épouse… Leur unicité, leur sensibilité, leur pluralité sont très souvent oubliées.

Elles se sentent bloquées et ne savent pas comment sortir de ces situations insatisfaisantes. Elles manquent souvent de confiance et de sécurité intérieure, elles ont peur de se “planter”, de ne pas être à la hauteur, d’être jugées, de ne pas être “assez”.

Elles manquent souvent de clarté quant à la direction à donner à leur vie.

Pourtant, elles ont cette envie irrépressible, de souffler, de renouer avec elles-mêmes, de retrouver des espaces de liberté. Elles veulent redevenir pleinement actrices de leur vie, faire des choix conscients et alignés pour être pleinement heureuses.

Et tout simplement pour oser être elles-mêmes !

C’est ici que j’interviens.

C’est là que commence la transformation...

Mon histoire…

Ce chemin, cette transformation, je l’ai expérimenté. Je l’ai vécu. J’ai connu cette vie manquant de saveur, parfois insatisfaisante, souvent épuisante. Une vie déséquilibrée…

J’ai dû prendre conscience de mes drivers, de mes blocages inconscients. J’ai dû me défaire de mes blessures pour me sentir plus libre et oser être pleinement moi.

J’ai compris que j’avais pris les mauvais chemins en m’éloignant de mon essence et de qui j’étais. En travaillant pendant 10 ans dans l’administration dans un job qui ne faisait plus sens pour moi. Dans lequel mes talents, compétences, qualités d’être et mes savoir-faire n’étaient pas reconnus. Un job dans lequel je me suis éteinte littéralement jusqu’à ce que mon corps me dise stop. J’ai connu aussi la vie de maman (louve) de trois enfants, bien remplie, en pilote automatique, en permanence dans le “faire” en oubliant d’”être”, en me vidant petit à petit de mon élan vital et de l’équilibre nécessaire à mon bien-être. Tout cela, je le connais. Trop bien.

Je me plaignais, j’étais sans énergie, je me sentais perdue et épuisée.

À un moment donné, j’ai ressenti un point de rupture. J’ai compris qu’il était temps de dire STOP. Je me suis reconnectée à ce qui m’anime profondément, j’ai redonné du sens et une direction à ma vie. J’ai choisi de rallumer la flamme intérieure, de me reconnecter à cette petite voix qui fait que j’avais envie de me lever avec une énergie folle, de retrouver cette petite étincelle qui me faisait pétiller et rayonner à nouveau.

J’ai repris confiance en moi et surtout, j’ai osé être moi, en découvrant et assumant pleinement mon unicité et ma puissance intérieure !

Cela fait écho en toi ?

Je l’ai fait. Et si je l’ai fait, tu peux le faire aussi ! Je ne suis pas une wonder woman. Je suis comme toi !

Toi aussi tu peux choisir aujourd’hui ce chemin de transformation et de connaissance de soi ! Cela demande une petite dose de courage et de l’investissement mais partir à sa propre rencontre, c’est l’aventure la plus incroyable qui soit !

Tu te sentiras pleinement sereine et puissante. Tu auras de nouveau confiance en toi.

C’est un chemin qui me permet aujourd’hui de vivre une vie équilibrée et pleinement alignée, où je choisis, en conscience, les ingrédients que je souhaite y mettre. J’ai acquis une force et une confiance intérieure qui me permettent aujourd’hui d’aller de l’avant, de déplacer des montagnes et de croire en mon pouvoir personnel.

Je vis MON Ikigaï.

Aujourd’hui, j’accompagne de nombreuses femmes incroyables, en individuel ou en groupe, à éclore et manifester leur puissance au monde.

Les valeurs d’Ishiki Coaching

CONSCIENCE

Prendre conscience de ses schémas de fonctionnement, de ses peurs, de ses drivers est la base de mon travail. “ Ishiki ” signifie “Conscience” en japonais, c’est l’ADN de mon approche.

SORORITÉ

Vivre l’expérience de la sororité, du partage, de la tribu est un véritable moteur pour moi ! Connectons nos forces et cultivons nos liens pour déployer notre puissance ensemble !

ÉQUILIBRE

Retrouver son équilibre, nourrir son Yin et son Yang, respecter son rythme et son énergie, être connecté à soi et à ses besoins est essentiel.

AUTHENTICITÉ

Etre soi, être vrai. Je le suis avec moi-même, je le suis avec mes clientes. C’est l’une de mes valeurs phares.

LIBERTÉ

Être souveraine de ses choix et retrouver de l’espace à l’intérieur de soi. Se sentir libre est une sensation extraordinaire et puissante !

Parcours et

certifications

  • Coach certifiée formée à l’Institut BAO Elan Vital en Belgique

  • Praticienne en PNL (Programmation Neuro-Linguistique) formée à l’Institut Ressources, une référence en Belgique, en France et en Suisse.

  • Praticienne EFT (Emotional Freedom Technique) formée à l’IEPRA.

  • Formée à la méthodologie ikigaï formée par Audrey Akoun (Conférencière, Autrice et Spécialiste en psychologie positive) en France et Claudine Desclandres, Coach MCC.

  • Praticienne Shiatsu formée auprès de Senseï Yuichi Kawada à la Yoseido Academy en Belgique

  • Formée à l’École Européenne de Massage ainsi qu’à la TAPOVAN University en anatomie palpatoire, en France et Belgique

  • Cycle de Mindfulness-MBSR avec l’ASBL Emergences (Ozan Aksoyek) en Belgique.

Mes accompagnements et mes programmes sont le fruit de ces formations solides et permettent une transformation qui prend en compte toutes les dimensions Corps & Esprit de l’être.

J’adhère et je respecte le code de déontologie de la Fédération Internationale de Coaching (ICF) dont je suis membre.

Embarque à la découverte de ton unicité et explore ton potentiel pour retrouver une vie épanouie

Coaching premium et sur-mesure pour une expérience hautement transformative et unique visant à révéler ton potentiel et à activer ta puissance intérieure.

Trouve ton ikigai est un voyage qui va te guider progressivement vers ton ce qui te fait pleinement vibrer, et t’aider à sortir du flou. 3 formules au choix : en autonomie ou en coaching individuel.

Coaching individuel pour t’accompagner et structurer ton projet professionnel et gagner en confiance pour OSER te lancer !